مضاعفات عملية تقليص المعدة و نتائجها على الصحة

هناك العديد من العمليات الجراحية التي تهدف إلى إنقاص الوزن الزائد من الجسم و التخلص ‏من الدهون و الشحوم و التي يصعب أو يستحيل التخلص منها عن طريق نظم الحميات الغذائية ‏أو التمرينات الرياضية.‏ مبادئ عمليات تقليص المعدة : ‏ ‏- تقليل كمية…
Read More...

علاج الزكام و الرشح بالأعشاب

الزكام و الرشح و المشاكل التي تحدث في الأنف و الحنجرة و الحلق تعد من أكثر المشاكل ‏الصحية انتشارا بين الناس و التي يصعب علاجها على الفور فتستمر حتى تنتهي مدتها لكن ‏توجد عدة طرق يمكنها أن تخفف من وطئتها و لا تتسبب في الإزعاج الذي يصيب…
Read More...

طرق فعالة للتغلب على الجوع

الجوع هو حالة طبيعية تحدث لأي شخص مادامت في حدود معقولة لكنها قد تتحول و تصبح حالة ‏مرضية تستوجب العلاج إن حدثت أكثر من مرة في اليوم الواحد و لمدة طويلة.‏ الجوع و زيادة الوزن :‏ و قد يتسبب الشعور بالجوع إلى زيادة الوزن و خاصة عند…
Read More...

تعرفي على فوائد الزعتر الصحية

الزعتر هو أحد أنواع النباتات الذي يستخدم كنوع من التوابل لكنه لا يعطي الطعام نكهة رائعة ‏فقط لكنه يحتوي على العديد من القيم و العناصر التي تمنح الجسم الكثير من الفوائد.‏ الزعتر و علاج البثور و الحبوب :‏ يحتوي الزعتر على خصائص مضادة…
Read More...

طرق العناية بالبشرة في مراحل العمر المختلفة

تحتاج جميع النساء إلى العناية ببشراتهن في كافة مراحل العمر و كل عمر طريقة التعامل معه ‏تختلف و ليس يقصد العناية بالبشرة هنا هو طريقة استخدام المرطبات و الكريمات التي تحافظ على ‏رطوبة الجلد و تقضي على آثار الشيخوخة بل يقصد بها العناية…
Read More...

اخر موضة

6 خطوات لماكياج صحى للبشرة الجافة

تنصح خبيرة التجميل هند محمد ببعض الخطوات قبل وضع الماكياج للفتيات أصحاب البشرة الجافة تقول، هذا النوع من البشرة عرضه للتقشير المستمر بالإضافة إلى ظهور التجاعيد عليه، كما أن الاستخدام غير المدروس لبعض مستحضرات التجميل قد يضر بالبشرة لذلك هناك ست…