الفراولة و اللبن لعلاج مشكلات البشرة

0

الفراولة و اللبن لعلاج مشكلات البشرة

الفراولة هي إحدى أشهر أنواع الفواكه و أكثرها انتشارا و تتميز بطعمها اللذيذ كما إنه يمكن ‏أن يتم تناولها بأكثر من طريقة فيمكن أكل ثمارها مباشرة أو إضافتها لسلاطة الفواكه أو ‏عصرها كما إنها تدخل في إعداد الحلويات و العديد من الأطعمة مثل المربى و غيرها أما اللبن ‏فهو المنتج الطبيعي المعروف بفوائده و قيمه الغذائية العديدة و الذي يجب على أي شخص أن ‏يدخله هو و منتجاته في النظام الغذائي الخاص به.‏

الفراولة و اللبن كعلاج للبشرة :‏
و الفراولة يمكن استخدامها في علاج البشرة الدهنية و بعض مشكلاتها مثل حبوب الشباب فهي ‏تحتوي على كميات كبيرة من حامض ألفا هيدروكسي الذي يقلل من الزيوت في الجلد و اللبن ‏يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات و الكالسيوم و التي تساهم في إنعاش البشرة و تجديد ‏خلاياها.‏

الفراولة و اللبن و إزالة خلايا الجلد الميتة :‏
و يمكن إدخال الفراولة و اللبن كأحد مكونات قناع يوضع على البشرة من أجل إزالة خلايا ‏الجلد الميتة من عليها فيتم خلط بعض من ثمار الفراولة بعد هرسها مع ملعقتين من العسل و ‏ملاعق من اللبن و بعد ذلك يتم وضع الخليط الناتج على البشرة لمدة ثلاثين دقيقة ثم غسلها ‏بالماء الفاتر ثم الماء البارد و وضع دهان مرطب كي يتم منحها الترطيب.‏

الفراولة و اللبن و القضاء على الحبوب :‏
كما يمكن إعداد قناع يقضي على الحبوب التي تظهر على البشرة فيتم خلط نصف كوب من ‏ثمار الفراولة مع ملعقة من اللبن و ملعقة من النشاء حتى يصبح الخليط على هيئة عجين و بعد ‏ذلك يتم وضعه على الرقبة و الوجه لمدة عشرين دقيقة ثم غسلهما بالماء الدافئ و تجفيفهما مع ‏تكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع.‏

الفراولة و اللبن و القضاء على علامات الشيخوخة :‏
و يمكن إعداد قناع لإزالة علامات الشيخوخة من على البشرة و شد الجلد فيتم عمل عجين من ‏ثمار الفراولة مع اللبن ثم تدليك الوجه بها لمدة عشر دقائق و غسلها بالماء البارد.‏

فوائد الفراولة و اللبن للبشرة :
‏- اللبن و خاصة لو كان جافا يمكن استخدامه في إعداد الأقنعة التي يتم وضعها على البشرة ‏من اجل علاج مشكلاتها فهو يعمل على تجديد خلايا البشرة و تغذيتها من الداخل و الخارج و ‏يخترق مسامات الوجه و يقيها من الجراثيم و الأتربة التي تتعرض لها و تؤثر بشكل سلبي ‏على لونها الطبيعي كما إنها تعمل على تفتيح لونها.‏
‏- عند إضافة الفراولة إلى اللبن من أجل إعداد قناع طبيعي للبشرة فإن فوائد القناع تكون أكبر ‏و يعمل على شد الجلد و منحه النضارة و اللمعان و النعومة و يخلصه من آثار الشيخوخة و ‏علامات التقدم في العمر و البقع الداكنة التي تصاب بها البشرة نتيجة تأثيرات العوامل الخارجية ‏مثل التعرض للشمس كما إنها يعمل على تغذيتها و علاج مشكلات الالتهابات و الحساسية و ‏يقشرها.‏
و من أجل نجاح استخدام اللبن و الفراولة في علاج مشكلات البشرة ينبغي ألا تعتمدي عليهما فقط فيجب ‏أن تهتمي بالحصول على الغذاء الصحي و السليم و أن تشربي كميات وفيرة من الماء و تبتعدي عن ‏مسببات التوتر و تحصلي على القدر الكافي من النوم و تستشيري الطبيب عند الحاجة.‏

Leave A Reply