Take a fresh look at your lifestyle.

أعراض بداية الطلق عند المرأة الحامل

0

أعراض بداية الطلق عند المرأة الحامل

الطلق هو المؤشر لبداية الولادة و أعراضه تختلف من امرأة لأخرى فهناك عدة تغيرات تحدث ‏في الجسم أثناء بدايته و التي تدل على أن الطفل سيخرج إلى الحياة.‏

و فيما يلي نعرض عليك الأعراض الأكثر شيوعا لبداية الطلق : ‏

‏- الإصابة بألم مستمر أسفل الظهر.‏
‏- حدوث آلام في الفخذين.‏
‏- الإصابة بتقلصات على فترات منتظمة و قد تزيد أو تنقص و تطول مدتها و تشتد آلامها.‏
‏- الشعور بالرغبة في التبول و التبرز كثيرا.‏
‏- حدوث إفرازات في المخاط يكون فيها مختلطا بالدم.‏
‏- حدوث تمدد تدريجي في عنق الرحم فيكون أكثر رقة و خفة.‏

و إذا ظهرت عليك أحد الأعراض التالية التي تدل على بداية الطلق فيجب أن تذهبي إلى الطبيب على ‏الفور : ‏

‏- بدء المياه في التسرب.‏
‏- الإصابة بالنزيف.‏
‏- تحرك الجنين بشكل أقل مما اعتاد عليه.‏
‏- الإصابة بالحمى الشديدة و الصداع.‏
‏- حدوث تغيرات في الرؤية.‏
‏- الإصابة بآلام في البطن.‏
‏- حدوث انقباضات مزعجة و مؤلمة تأتيك كل عدة دقائق و تستمر في الظهور و الاختفاء لمدة ‏ساعة كاملة.‏

تصرفات يجب عليك أن تفعليها عند بداية الطلق :

‏- احصلي على الراحة حتى تكوني مهيأة للولادة.‏
‏- احرصي على شرب كميات وففيرة من السوائل و لا سيما المياه.‏
‏- احرصي على أن تقومي بالمشي قليلا بين الوقت و الآخر.‏
‏- قومي بالاتحمام بماء دافئ من أجل تخفيف الأوجاع و الآلام التي تشعرين بها في جسمك.‏
‏- حافي على هدوئك و ابتعدي عن كافة المنغصات التي تؤدي إلى أذيتك نفسيا فهذا من شأنه أن ‏يساعدك على التعامل مع الانقباضات و التقلصات بشكل أفضل.‏

كيفية معرف أن الطلق حقيقي و ليس كاذبا :‏

يحدث في بعض الأحيان طلق كاذب و هذا ما سيكتشفه الطبيب عند فحصك و قد تستطيعين ‏التأكد من ذلك حينما تحصلين على حمام دافئ و تختفي الآلام التي تصيبك في بطنك أو ظهرك ‏و الطلق الكاذب يكون عبارة عن تقلصات في الرحم غير منتظمة و قد تصيب بعض النساء في ‏الثلث الثاني من الحمل لكنها شائعة اكثر في البرع الثالث منه و هي تعد وسيلة دفاعية من ‏الجسم لتهيأة صاحبته للاستعداد للطلق الحقيقي عندما يحدث.‏

طرق تخفيف آلام الطلق : ‏

‏- قومي بإلهاء نفسك و مارسي بعض الأنشطة التي تجعلك تتناسين الأمر مثل مشاهدة فيلم أو ‏التحدث مع الأصدقاء أو المشي قليلا.‏
‏- قومي بالاستحمام بالماء الدافئ أو املئي المغطس و استرخي فيه لبعض الوقت.‏
‏- حاولي أن تحصلي على قسط من النوم أو على الأقل أن تغفي قليلا.‏
‏- ابتعدي تماما عن أية أمور تجعلك تتوترين نفسيا و اعملي على ممارسة تمرينات الاسترخاء ‏و يمكنك أن تطلبي من زوجك أو من إحدى صديقاتك أن تقوم بعمل تدليك رقيق لجسمك.‏
و يجب أن تعلمي أن حدوث الطلق معناه أن طفلك الذي تحلمين به سيكون واقعا ملموسا تستطيعين أن ‏تحمليه بين يديك و أن تشاهديه بعد أن عاش معك لمدة شهور كاملة في جسمك فتحملي الآلام التي ‏ستصيبك من أجل هذا الهدف و استعدي لأن تستقبلي طفلك بأعصاب هادئة حتى تعطيه من رعايتك و ‏اهتمامك بالشكل الأمثل.‏

Leave A Reply