Take a fresh look at your lifestyle.

صوص الشوكولاتة بطريقة سهلة وسريعة

صوص الشوكولاتة يمكنك إستخدامه للكيك، أو البان كيك أو الكريب الحلو أو لأى فطائر أو عجائن حلوة، لا داعى لشراء الصوص الغالى الثمن جدا، فيمكنك تحضيره بيدك فى المنزل، وهناك العديد من الطرق لصوص الشوكولاتة ولكن أسهلها وألذها على الإطلاق هو…

نصائح لتجنب زيادة الوزن بعد الحمل

تخشى الكثير من النساء من زيادة وزن الجسم بعد الانتهاء من الحمل وذلك لتمدد بشرة الجسم خلال فترة الحمل مما يعرض لزيدة الوزن في وقت قصير. تستعرض في هذه المقالة بعض النصائح التي تساعدكِ في تجنب زيادة الوزن بعد الحمل لتحتفظي بوزنك…

أفضل الطرق لتصغير حجم الثدي

كبر حجم الثدى مشكلة تؤرق العديد من السيدات ،ويوجد ثلاث طرق لتصغير حجم الثدى وهى الجراحة أو الرياضة أو تناول بعض الادوية الهرمونية جراحة تصغير الثدي للحصول على نتائج فورية، يمكن لجراحة تصغير الثدي إزالة كميات كبيرة من نسيج الثدي في كل…

مجموعة Bulgari Cuore لجمالك الراقى

أطلقت دار Bulgari مجموعة جديدة من المجوهرات تحمل اسم Bulgari- Bulgari Cuore. وتشكّل كلمة Cuore التي تعني القلب باللغة الإيطاليّة رمز مدينة روما العريقة، التي أوحت طوال قرون أعمالاً فنيّة وأدبيّة وهندسيّة أغنت التراث العالمي. وتضمّ…

حمية البروتين من الدكتور أوز

من منا لم يسمع بالدكتور أوز و حمياته المشهورة والتي خسر الكثيرون عن طريقها أوزانهم الثقيلة، إضافةً إلى نصائحه الصحية ومعلوماته التي أحدثت ثورة في عالم الحميات وقلبت كثيراً من المفاهيم حول إنقاص الوزن . نصيحة جديدة يقدمها لنا اليوم…

أهم الزيوت الطبيعية لمنع تساقط الشعر

تساقط الشعر وتهيشة مشكلة تواجة العديد من السيدات ، ويرجع سبب تساقط الشعر لكثير من العوامل منها نقص الفيتامينات والعوامل الجوية و قلة تغذية الشعر بطريقة مناسبة ، وتساعد الزيوت الطبيعية فى تغليف طبقة الشعر الخارجية و تقوية جذورة و منع…

أفضل الخلطات الطبيعية للتخلص من اسمرار مابين الفخذين

اسمرار المناطق الحساسة وبين الفخدين من اكثر ما يؤرق السيدات ، ونقدم لكٍ فى مجلة اناقتى أهم الخلطات والوصفات الطبيعية الفعالة والمجربة للتخلص من اسمرار بين الفخذين والمناطق الحساسة . خلطة العسل والليمون خلطة فعّالة لتفتيح وتقشير البشرة…

فواكهة غنية بالالياف لمنع الامساك وعسر الهضم

تناول النظام الغذائي الغني بالألياف الغذائية يساعد على خسارة الوزن والتحكم في مستويات السكر و للتغلب على اضطرابات المعدة والأمعاء ولتجنب حالات الإمساك أيضًا . تأكدي من تناول 3-4 حصص من الفواكه الغنية بالألياف خلال اليوم،…

خلطات طبيعية من الجرجير لتطويل وتكثيف الشعر

تتميز الخضروات بتاثيراتها الجمالية للشعر والبشرة ، وتستخدم فى كثير من خلطات العناية بالشعر ، ومن اشهر تلك الخضروات ذات الفعالية لتغذية وتقوية الشعر هو الجرجير ، حيث يحتوى على نسبة لا بأس بها من الفيتامينات والمعادن التى تعزز من تقوية…

أهم الزيوت للعناية بالبشرة الجافة

هل تعانين من جفاف وتشققات البشرة والتى تزعجك دوما ـواليك سيدتى أفضل الزيوت الطبيعية لحماية ومعالجة جفاف البشرة بشكل طبيعيى وفعال وهى : زيت الزيتون يعتبر من الزيوت المهمة لترطيب البشرة ومنع جفافها ويستخدم زيت الزيتون لتدليك الكوعين…