Browsing Category

الحمل

صحة الأم بعد الولادة ..التغلب على آلام الرحم وزيادة ادرار الحليب

مرحلة الولادة من أصعب المراحل التى تمر بها الأم , وغالبا ما يصحبها آلام بسبب التغييرات الهرمونية السريعة التى يمر بها الجسم غير الانقباضات المصاحبة لآلام الرحم بسبب عودته لحجمه الطبيعى , العلاج بالمسكنات غير مستحب بحيث يؤثر على الرضاعة…

للحوامل فى رمضان … أكلات يجب أن تبتعدى عنها وأخرى تهتمى بها

الحمل فى رمضان يحتاج لصحة جيدة حتى تستطيع الحامل أن تستمر فى الصيام دون التاثير على صحة الجنين وصحتها , فاذا كنتى تصومى يجب عليكى أن تهتمى لصحتك وأكلاتك التى تفيدك وتغذى الجنين , أناقــتى تقدم اليكى نصائح هامة جدا تعالى اقرأيها جيدا وحاولى…

صبغة الشعر والحمل … هل يمكننى صبغ شعرى أثناء الحمل ؟

من المعروف ودائما ينصح به للمرأة الحامل هو أن تبتعد عن صبغ شعرها فالصبغة لا تضر شعرك وحدك بل تصل خطورته للجنين أيضا خاصة فى الثلاثة شهور الأولى من الحمل . كونى حذرة جدا من استخدام الصبغة فى 3 أشهر الأولى لأن أعضاء الجنين بتكون مازالت غير…

الصوم وتأثيره على الرضاعة الطبيعية … هل يمكنك الصيام أم عليكى بالإفطار؟

أسئلة كثيرة تدور فى ذهن الأم التى ترضع طفلها طبيعيا والتى تحتار ما بين أداء فريضة الصوم والرضاعة الطبيعة وكثير جدا من السيدات لا يرغبن فى الإفطار فى شهر رمضان خلال فترة الرضاعة الطبيعية . الأمر الذى رخصه الله سبحانه وتعالى للأم وأعطاها…

صحة طفلك بين يديكى … فيتامين مهم لحماية الجنين من الإعاقة

على كل أم حامل أن تهتم بالفيتامينات التى تحمى جنينها من مشاكل كثيرة ممكن أن تواجه طفلها بعد الولادة بدون أن تشعر ... أمور بسيطة يجب أن تعرفيها لتستقبلى طفلك بكامل صحته . تقدم اليكى أنــاقتى معلومة مهمة جدا قد تهمليها لأنك لا…

صحة الحامل فى رمضان … اجعلى صيامك أسهل أثناء الحمل

الكثير من الحوامل يقلقون من تأثير صيام رمضان على الحمل أو على صحتها وصحة الجنين، وعلى الرغم من الأبحاث، الا انه لا يمكننا التأكد من أن الصوم آمن بالنسبة لك وللجنين . واذا كانت صحتك على ما يرام وتقدرين على تحمل الصيام أثناء الحمل فيمكنك…

الحمل والصيام … حافظى على صحتك وصحة الجنين بهذه النصائح الهامة

كل سيدة حامل تريد أن تصوم ولا تقصر فى شهر العبادة ولكنها تكون قلقة على صحة جنينها وهل يؤثر الصيام عليه أم لا ؟ وهل هناك طرق يمكن اتباعها للحفاظ على سلامة الجنين خلال شهر رمضان بحيث تحافظ على صحتها وصحة البيبى ... وتقدم لكى أنــاقتى بعض…

بتعانى من تشققات بعد الحمل … جربتى وصفات كتير بدون فائدة … خلطة مجربة مفعولها أكيد

جلد المرأة مع الحمل والولادة بيظهر عليه تشققات يصعب ازالتها مع الخلطات والوصفات فازالة أثار تشققات الجلد من أصعب الأمور مع وجود وصفات عديدة ومنتشرة جدا . علشان كده تقدم لك أنــاقتى أفضل خلطة لازالة أثار تشققات الجلد بعد الحمل والولادة :…

نصائح هامة للأم الحامل بتوأم

ان الأم الحامل بتوأم كثيرا ما يراودها القلق والمخاوف من تربية طفليها وكيفية رعايتهما معا , وتزداد هذه المخاوف كلما اقترب موعد الولادة , لذلك كونى متطمئنة فانكى سوف تتعودين على هذا الوضع وتتعاملين بشكل مريح أكثر مع مرور الوقت المهم أن…

ولادتك قيصرية وتعانين من صعوبات كثيرة … اليكى هذه النصائح

الأم التى تقوم بالولادة القيصرية تقابل صعوبات كثيرة ولا تدرى ما هى النصائح التى تفيدها والتى تساعدها على العودة بسهولة لحالتها الطبيعية , فان السيدة التى تقوم بالولادة القيصرية عند بداية تحركها تشعر بصعوبة كبيرة وتشعر بضيق فى التنفس ودوار…