Browsing Category

مجتمع أناقتى

مقالب رامز جلال فى رامز واكل الجو

تفصلنا أسابيع قليلة عن بداية موسم رمضان المبارك الذي ستُعرض في خلاله أجمل الأعمال المُنتظرة من مسلسلات وبرامج مسابقات بالإضافة إلى برامج المقالب. ولعلّ برنامج "رامز واكل الجو " هو أبرز هذه البرامج التي يتوق المشاهدون إلى متابعتها، إذ…

ما هى مخاطر تربية الحيوانات الاليفة على اسرتك

تربية الحيوانات الاليفة مثل القطط والكلاب داخل المنزل قد تشكل خطورة على افراد اسرتك ،وفى المقال التالى من مجلة اناقتى نستعرض اكثر اخطار تربية الحيوانات الاليفة فى المنزل وهى : خربشة القطط خربشة القط للجلد تنقل البكتريا والعدوى…

اصنعى أحلى وأطعم حلوى فى البيت … اقضى على عطش الصيام

مع الصيام وشدة الحرارة نبحث عن حلوى جديدة ومنعشة , هنعمل التفاح بالشيكولاتة بأبسط وانظف طريقة . حاولى تقديم أطباقك بشكل ظريف ومميز وطبق النهاردة هيساعدك على تقديم حلوى صحية خفيفة يمكنك تتناوليها بعد وجبة الافطار . المقادير:…

أحلى كنافة رمضانية من صنع ايديكى … خليكى دايما شاطرة

طبعا فى رمضان تحلى الحلويات الرمضانية خصوصا الكنافة , دايما بنحب نقدمها بصورة يومية مع باقى أطباق رمضان , كونى دايما شاطرة واعملى الحلويات اللى بتحبيها فى البيت أنــاقتى تقدم ليكى الكنافة بطريقة جديدة وجميلة هنعملها بحشوة مختلفة , هنعمل…

شكوى جفاف الشفاه أثناء الصيام … استمتعى بشفاه رطبة ونضرة فى رمضان

مع طول فترة الصيام ودرجة الحرارة المرتفعة تتعرض الشفاه للجفاف والتشقق مما يؤدى لشعرك بالألم وتعرضها أحيانا للنزيف , أناقتــى تقدم اليكى الحل وبكل سهولة ,هتقدرى تستعيدى نضارة ورطوبة شفاهك حتى مع الصيام . تنــاول المياه بكميات كافية…

صحتك فى رمضان … اختارى افطار وسحور صحى وتمتعى بصوم بدون معاناة

فى شهر رمضان تكثر الوجبات التى تحتوى على مواد دهنية وسكرية تجعل من الصيام أمر صعب يزيد من خمول الجسم والوزن غير ما يواجهه الجسم من أمور صحية تؤثر عليه سلبا , فأغلب الناس فى اعتقادها أن السفرة يجب أن تشمل جميع أنواع الأطعمة بغض النظر عن ما…

أسنانك نظيفة وبدون رائحة كريهة أثناء الصيام

رائحة الأسنان الكريهة من أهم الأشياء التى تسبب ازعاج كبير جدا للصائم مما يشعر بالاحراج أثناء حديثه مع الأخرين , ومن أهم اسبابها هى عدم الاهتمام بنظافتها بحجة الصيام وعدم القدرة على تنظيفها أثناء الصيام مما يجعلنا نهملها ويوما بعد يوم تتراكم…

قدمى الدجاج المشوى بتتبيلة جديدة ولذيذة على سفرة رمضان

فى شهر رمضان نحتار كثيرا فى تقديم أطباقنا اليومية على سفرتنا الرمضانية , طبعا كلنا بنحب الدجاج علشان كدة حضرته ليكى النهاردة علشان تقدميه على افطارك بطريقة جديدة وشهية , جربيها وشوفى ألذ واطعم دجاج ممكن تعمليه بايديكى الحلوين .…

هل تعانى من الصداع خلال الصيام ؟ … ياترى ايه أسبابه وطرق علاجه ؟

الشعور بالصداع من أكثر الأعراض المزعجة أثناء الصيام , وأعراضه تتفاوت من شخص لآخر ففى بعض الحالات يتسبب الصداع بالاعياء الشديد للشخص الذى يعانى منه , وتعتبر هناك أنواع مختلفة للصداع , كما تختلف شدة نوباته بين ألم خفيف، وألم معتدل، إلى إحساس…

قدمى فى رمضان أشهى الأطباق ” قالب الرقاق باللحم المعصج “

ايه رايكوا فى أكلة الرقاق المحشية باللحم المعصج , طعم خرااافى ولا اشهى منه , هنقدمها النهاردة بطريقة سهلة مفيش أحلى منها يلا قدميها على وجبة افطار رمضان ... أكلاتك مع أنــاقتى أكيد هتكون أحلى ... المقادير: 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون…