الوسم: رجيم سريع لإنقاص الوزن

كيف يمكن الاستمتاع بالرجيم ؟

كيف يمكن الاستمتاع بالرجيم ؟

الاستمتاع بالرجيم فى انقاص الوزن قد يظن الكثير انها صعبة المنال ،ويشعر كل من يريد انقاص الوزن ان اتباع برامج رجيم قاسية هى السبيل الوحيد لانقاص الوزن ،مما يسبب الملل من الرجيم وكراهيتة ،ولكن خبراء التغذية حددو شروط سهلة لانقاص الوزن مع رجيم سهل وممتع […]

رجيم سريع وفعال للتخلص من دهون البطن والأرداف

رجيم سريع وفعال للتخلص من دهون البطن والأرداف

دهون البطن والخصر والارداف تعتبر من الدهون العنيدة التى تزول بصعوبة ،وتعانى اغلب النساء العربيان من مشكلة زيادة الوزن فى منطقة الارداف والبطن وحتى تحصلى على جسم رشيق ومتناسق ومتناسق تقدم لك الدكتورة مها راداميس رجيم سريع للتخلص من دهون البطن والارداف ويتكون من : […]

رجيم سريع لإنقاص الوزن 6 كيلوغرامات في اسبوع

رجيم سريع لإنقاص الوزن 6 كيلوغرامات في اسبوع

تطالعنا كل يوم وسائل الاعلام بانواع كثيرة من ريجيمات إنقاص الوزن ،وتعتمد اغلب تلك الانواع على الاقلاق من اكل النشويات والدهون نولكن تظل المشكلة هى الملل من الرجيم والخوف من عودة الوزن مجددا بعد التوقف عن الريجيم ،وتقدم أناقتى اليوم ريجيم معتدل وسريع وفعال لإنقاص […]