Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Tag

رجيم سريع وسهل

نظام سهل وفعال للحصول على جسم رشيق

الجسم الرشيق هو حلم الجميع لكن لا يستطيع الكل تحقيقه نتيجة الكثير من العوامل منها جسمانية و منها نتيجة عدم استطاعة مقاومة إغراء الطعام و التي تتسبب في فشل  إنقاص وزن الجسم و الواقع أن تحقيق هذا الأمر ليس صعبا فهو يتطلب فقط اتباع أسلوب…

كيف يمكن الاستمتاع بالرجيم ؟

الاستمتاع بالرجيم فى انقاص الوزن قد يظن الكثير انها صعبة المنال ،ويشعر كل من يريد انقاص الوزن ان اتباع برامج رجيم قاسية هى السبيل الوحيد لانقاص الوزن ،مما يسبب الملل من الرجيم وكراهيتة ،ولكن خبراء التغذية حددو شروط سهلة لانقاص الوزن مع…

وصفات النحافة للحصول على جسم رشيق

إذا كنتي من أصحاب الأوزان الزائدة, وتريدي التخلص منها في أسرع وقت ممكن, فعليكي قراءة السطور التالية لكي تتعرفي على أبرز الوصفات التي تساعدك في الحصول على جسد نحيف ورشيق. تبولة القرنبيط بالنعناع: المقادير التالية تكفي لـ 4 أشخاص. مدة…

رجيم سريع وفعال للتخلص من دهون البطن والأرداف

تقدم خبيرة التغذية نهى الجوهرى برنامج رجيم سريع وفعال لحرق دهون البطن والأرداف والتخلص من مشكلة تراكم الدهون بشكل ملحوظ في منطقتي الأرداف والبطن حتى تحصلى على قوام رشيق وبطن مشدودة بسرعة برنامج رجيم سريع وفعال الافطار بيضة…

برنامج رجيم صحى لحرق الدهون في منطقة البطن والأرداف

رجيم صحى وسهل ...رجيم للدهون ...رجيم لحرق الدهون فى منطقة البطن ....رجيم سريع وفعال ...عبارات تبحث عنها كثير من السيدات فى الوطن العربى الى يعانى من حالة خاصة من تراكم الدهون حول البطن والارداف مما يسبب عدم تناسق الجسم ،ولكى تتمتعى…

ريجيم لإنقاص 3 كيلوجرامات في أسبوع

تعاني معظم النساء في بلادنا العربية من مشكلة الزيادة في الوزن مما يؤدي إلى تعرضهن إلى الكثير و الكثير من الأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب و الضغط والشرايين. كما أن مشكلة الزيادة في الوزن تحرم المرأة من الحصول على الجاذبية و الجمال التي…

ريجيم الـ 950 سعر حراري يومياً

هل أنت ممن يتمتعن بالزيادة في الوزن؟ .... هل أنت من محبات تناول الطعام؟ ....... هل سئمتي من إتباع الحميات الغذائية المختلفة من أجل التخلص من هذا الوزن الزائد؟ ..... لا تقلقي وتابعي معي هذا الموضوع والذي سنتناول فيه طريقة ريجيم جديدة…

ريجيم لإنقاص 5 كيلوجرامات في 3 أسابيع

تابعي معنا السطور التالية عزيزتي حواء لكي تتعرفي على وصفة ريجيم جديدة تساعدك في التخلص من 5 كيلو جرامات في 3 أسابيع. وصفة الريجيم: الأسبوع الأول وجبة الإفطار: هي وجبة ثابتة على مدار الأسبوع الأول وتتكون من: كوب من الشاي أو النسكافيه…

رجيم سريع وفعال للتخلص من دهون البطن والأرداف

دهون البطن والخصر والارداف تعتبر من الدهون العنيدة التى تزول بصعوبة ،وتعانى اغلب النساء العربيان من مشكلة زيادة الوزن فى منطقة الارداف والبطن وحتى تحصلى على جسم رشيق ومتناسق ومتناسق تقدم لك الدكتورة مها راداميس رجيم سريع للتخلص من دهون…

ريجيم انقاص الوزن اصبح ممتع مع نصائح فعالة

الجسم الرشيق يعتر من اكبر الهواجس التى تشغل بال النساء دوما ، وتبحث عن ريجيم انقاص الوزن من اجل حرق وخسارة المزيد من الدهون خاصة حول البطن والارداف . أنافتى تقدم لك اليوم اسرار جديدة لريجيم انقاص الوزن تساعدك فى انقاص الوزن بسعرة…